मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है, लेकिन कभी-कभी पीने से, विशेष रूप से वसंत और गर्मियों के दौरान, जब मौसम आपको बाहर बैठने के लिए आमंत्रित करता है, दिलचस्प स्वास्थ्य लाभ का प्रतिनिधित्व कर सकता है। यहां हम आपको बेनकाब करते हैं मॉडरेशन में बीयर पीने के फायदे.
बियर में कड़वा एसिड सूजन से लड़ने और पाचन में सुधार करने में मदद करता है. इस अंतिम पहलू में, इसका स्वाद जितना कड़वा होता है, पेट की कोशिकाएं भोजन को पचाने के लिए उतना ही अधिक गैस्ट्रिक एसिड छोड़ती हैं और खतरनाक आंतों के बैक्टीरिया के विकास को नियंत्रित करती हैं। यह इसे बड़े भोजन के लिए आदर्श साथी बनाता है।
इस मादक पेय में मौजूद कई रसायन, जैसे कि ल्यूपुलोन या ज़ैंथोहुमोल, में आशाजनक परिणाम मिले हैं। कैंसर की रोकथाम और यहां तक कि उपचार. अब तक के अध्ययन कृन्तकों तक ही सीमित रहे हैं, हालांकि शोधकर्ताओं का मानना है कि यह मनुष्यों में भी प्रभावी होने की संभावना है।
बियर हड्डियों को मजबूत बनाती हैचूंकि यह सिलिकॉन का एक बड़ा स्रोत है, यह बायोफिल्म को हटाकर दांतों को स्वस्थ रखता है जो दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी को काली चाय और रसभरी की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से बढ़ावा देते हैं।
समय-समय पर इसका सेवन दिल, दिमाग और किडनी के लिए भी फायदेमंद होता है। अध्ययनों से यह निष्कर्ष निकला है कि जो लोग इसे पीते हैं उनमें ए हृदय रोग विकसित होने का कम जोखिम. जब मस्तिष्क की बात आती है, तो बीयर मस्तिष्क की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाती है, फिर से xanthohumol के लिए धन्यवाद, एक रसायन जिसने चूहों में यकृत ट्यूमर को भी कम किया है। जब किडनी की सुरक्षा की बात आती है, तो बीयर भी कम नहीं होती है, जिससे किडनी स्टोन बनने का खतरा कम हो जाता है।