El नारंगी का रस यह आपकी त्वचा के लिए कई सौंदर्य उत्पादों में मुख्य अवयवों में से एक हो सकता है। अधिकांश कॉस्मेटिक कंपनियां उपयोग करती हैं संतरे का अर्क उनके उत्पाद बनाने के लिए। संतरा थकी हुई आँखों को तरोताज़ा कर सकता है और मदद कर सकता है झुर्रियों को रोकें अधिक समय तक।
संतरे का रस है कई पोषक तत्व और खनिज अंदर। इससे आपके रक्षा तंत्र में सुधार होता है। शामिल फोलिक एसिड, जो त्वचा कोशिकाओं और रक्त कोशिकाओं के विकास को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह हृदय रोग से जुड़े दर्द को कम करने में भी मदद कर सकता है।
संतरा भरा हुआ है विटामिन सी y एस्कॉर्बिक एसिड झुर्रियों को रोकने में मदद करता है। सुबह एक गिलास संतरे का रस थकी हुई आंखों को तरोताजा कर सकता है और सुगंध भी स्वस्थ है, यह अंदर बहुत सारे पोषक तत्व और खनिज भी प्रदान करता है। यह एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है, और यह आपको एक चमकदार और स्वस्थ रंग देता है।
संतरे का रस आपके लिए व्यक्तिगत रूप से कई फायदे और फायदे हैं, अगर आप इसे नियमित रूप से हर दिन लेते हैं।
टक्सन में एरिज़ोना कैंसर केंद्र के शोधकर्ताओं ने बताया कि संतरे में पाया जाने वाला एक पदार्थ, अन्य खट्टे फलों के साथ, सूर्य के संपर्क में आने से पहले सीधे त्वचा पर लगाने पर सूर्य से संबंधित क्षति को रोकता है। यह यौगिक, पेरिल अल्कोहल, अनुमति देता है कैंसरयुक्त घाव रसायनों को खत्म करके बढ़ना बंद करें।
संतरा, अनार और अंगूर खाने या फलों का रस पीने से त्वचा को कुछ सुरक्षा मिल सकती है।
संतरे का जूस हमारी त्वचा के लिए क्यों जरूरी है?
त्वचा, विशेष रूप से महिलाओं के लिए, आपके शरीर की कुंजी बन जाती है। संपूर्ण त्वचा प्राप्त करना इस दुनिया में कई महिलाओं का सपना हो सकता है और वे कुछ भी कर सकती हैं, यहां तक कि सबसे महंगे सौंदर्य प्रसाधनों को खरीदने के लिए वे बहुत सारा पैसा भी कुर्बान कर देती हैं। त्वचा को स्वस्थ बनाने के प्रभावी तरीकों में स्वस्थ भोजन विकल्पों का सेवन जितना आसान है, उनमें से एक संतरे का रस है।
दरअसल सौंदर्य प्रसाधन अच्छे नहीं होते, कॉस्मेटिक उत्पादों के कैफीन पदार्थ का विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके बजाय संतरे के रस में एस्कॉर्बिक एसिड की उच्च खुराक होती है जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आदर्श है। शरीर की तरह हमारी त्वचा को भी पोषण और विटामिन की जरूरत होती है। संतरे के रस में मौजूद एस्कॉर्बिक एसिड हमारी त्वचा को चमकदार, मजबूत और जवां दिखने में मदद कर सकता है।