अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और कोलोरेक्टल कैंसर

अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और कोलोरेक्टल कैंसर: साक्ष्य क्या संकेत देते हैं

29.000 महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया है कि अति-प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ कोलोरेक्टल एडेनोमा की उच्च दर से जोड़ते हैं। स्पेन और यूरोप में जोखिम के प्रमुख पहलू और रोकथाम पर इसका प्रभाव।

मधुमेह और क्रोनिक किडनी रोग

मधुमेह और क्रोनिक किडनी रोग: स्पेन में नैदानिक ​​प्रगति और सामाजिक सक्रियता

फाइनरेनोन, एएलसीईआर स्क्रीनिंग और मैड्रिड में कार्रवाई में प्रगति: स्पेन में मधुमेह से पीड़ित लोगों में सी.के.डी. को रोकने की कुंजी।

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सेरेब्रल इस्केमिया से निपटने के लिए प्राकृतिक सुझाव और समग्र आहार: लक्षण, उपचार और एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका

सेरेब्रल इस्कीमिया से निपटने के लिए आहार, आदतों, FAST के संकेतों और पूरक उपचारों पर आधारित एक मार्गदर्शिका। साक्ष्य और सामान्य ज्ञान पर आधारित व्यावहारिक दिशानिर्देश।

अंकुरित अनाज के फायदे

जौ के अंकुर: गुण, उपयोग, सुरक्षित खेती और इनका सेवन कैसे करें

अंकुरित जौ के फ़ायदे: पोषक तत्व, मनुष्यों और घोड़ों के लिए उपयोग, इसे कैसे अंकुरित करें और सुरक्षित रूप से कैसे सेवन करें। एक व्यावहारिक और व्यापक मार्गदर्शिका।

चिकनपॉक्स से निपटने के लिए प्राकृतिक सुझाव और सुरक्षित देखभाल

चिकनपॉक्स के सुरक्षित उपचार: ओटमील, कैलामाइन लोशन, एलोवेरा, और देखभाल के मुख्य सुझाव। लक्षण, बचाव और चेतावनी के संकेत। खुजली से राहत पाने के तरीके जानें।

कुकिचा चाय: यह क्या है, इसके वास्तविक लाभ, किस्में और इसे सही तरीके से कैसे तैयार करें

कुकिचा चाय: असली फायदे, किस्में और बनाने की विधि। जानें गुणवत्ता कैसे चुनें, मिथक और सावधानियां। आज ही इसका आनंद लेने के लिए एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

पीली चाय: लाभ, किस्में, प्रक्रिया और पूरी तैयारी

पीली चाय: यह क्या है, इसके फायदे, किस्में, बनाने की विधि और इसके विपरीत संकेत। बिना किसी गलती के इसके अनोखे स्वाद का आनंद लेने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

सांस लेने में कठिनाई होने पर आपातकालीन कक्ष में कब जाएं?

सांस लेने में कठिनाई होने पर आपातकालीन कक्ष में कब जाएं: एक संपूर्ण मार्गदर्शिका

साँस लेने में तकलीफ़: चेतावनी के संकेत, बाल चिकित्सा आपात स्थिति और फ़्लू। जानें कि अस्पताल कब जाना है और पहुँचने पर क्या उम्मीद करनी है।

किशोरों में गैस्ट्राइटिस के लिए आहार: मेनू, खाद्य पदार्थ, खाना पकाने के तरीके और व्यावहारिक सलाह

किशोरों में गैस्ट्राइटिस के लिए एक संपूर्ण मार्गदर्शिका: लक्षण, अनुमत खाद्य पदार्थ, एक सौम्य मेनू और खाना पकाने के तरीके। बेचैनी से राहत पाने के व्यावहारिक सुझाव।

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बटेर के अंडे: लाभ, गुण, पोषण मूल्य और तैयारी विधियाँ

बटेर के अंडों के फ़ायदे: पोषक तत्व, उपयोग, रेसिपी और बेहतरीन खाना पकाने की विधि। जानें कि इन्हें अपने आहार में स्वस्थ तरीके से कैसे शामिल करें।

स्पाइरोमेट्री परीक्षण कब करवाना चाहिए

स्पाइरोमेट्री परीक्षण कब करवाएँ: निर्देश, तैयारी और परिणामों सहित संपूर्ण मार्गदर्शिका

जानें कि स्पाइरोमेट्री टेस्ट कब करवाना उचित है, इसमें क्या शामिल है, तैयारी क्या है, जोखिम क्या हैं और परिणामों की व्याख्या कैसे करें। एक स्पष्ट और उपयोगी मार्गदर्शिका।

फ्लू होने पर आपातकालीन कक्ष में कब जाएँ?

फ्लू होने पर आपातकालीन कक्ष में कब जाएं: स्पष्ट संकेत और क्या करें

फ्लू? चेतावनी के संकेत जो आपातकालीन कक्ष में जाने की आवश्यकता, घर पर क्या करें और कब चिकित्सीय सलाह लें, का संकेत देते हैं। जोखिम समूहों और बचाव के सुझावों के साथ एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

संवेदनशील दांतों के इलाज के लिए प्राकृतिक जड़ी-बूटियाँ

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी: आहार, पूरक और प्राकृतिक उपचारों के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका जो वास्तव में मदद करती है (एंटीबायोटिक्स को प्रतिस्थापित किए बिना)

एच. पाइलोरी के लिए प्राकृतिक उपचार और आहार: क्या कारगर है, खुराक और मतभेद। प्रभावी दिशानिर्देशों के साथ अपने चिकित्सा उपचार का समर्थन करें।

स्कोलियोसिस से निपटने के लिए प्राकृतिक सुझाव और व्यायाम: एक विस्तृत और व्यावहारिक मार्गदर्शिका

व्यायाम, आदतों और आहार से स्कोलियोसिस से राहत पाएँ। स्ट्रेचिंग, घरेलू देखभाल और विशेषज्ञ से कब मिलना है, इसके संकेतों से युक्त एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस से निपटने के लिए प्राकृतिक सुझाव: संपूर्ण मार्गदर्शिका, कारण, लक्षण और सहायक उपचार

आदतों, संपीड़न और पौधों से थ्रोम्बोफ्लिबिटिस से राहत पाएँ। चेतावनी के संकेत, आहार और चिकित्सा विकल्पों को स्पष्ट और व्यावहारिक रूप से समझाया गया है।

हेलिकोबैक्टर पाइलोरी से राहत पाने के लिए प्राकृतिक सुझाव और व्यावहारिक आहार

व्यावहारिक मार्गदर्शिका: हेलिकोबैक्टर पाइलोरी से राहत पाने के लिए आहार, खाद्य पदार्थ और पूरक उपचार। आपको बेहतर महसूस कराने में मदद करने के लिए स्पष्ट और विश्वसनीय निर्देश।

संवहनी काले घेरे क्या हैं?

संवहनी काले घेरे: कारण, उनकी पहचान कैसे करें, और उनका इलाज कैसे करें

संवहनी काले घेरे क्या हैं, वे क्यों होते हैं, और उनका इलाज कैसे करें: कारण, अंतर, और आपके रूप को बेहतर बनाने के लिए वास्तविक समाधान।

चिकित्सा उपचार को नजरअंदाज किए बिना हाइटल हर्निया से राहत पाने के लिए प्राकृतिक सुझाव और एक संपूर्ण मार्गदर्शिका।

आहार, आसन और प्रमाण-आधारित प्राकृतिक उपचारों से हाइटल हर्निया से राहत पाएँ। सीने में जलन और भाटा कम करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका। अपने लक्षणों में सुधार करें!

एंडोमेट्रियोसिस का शीघ्र पता लगाना

एंडोमेट्रियोसिस का शीघ्र पता लगाना: नैदानिक ​​दिशानिर्देश, परीक्षण और प्रगति

एंडोमेट्रियोसिस का जल्दी पता कैसे लगाएँ: प्रमुख लक्षण, विश्वसनीय जाँचें, उपचार और प्रगति। निर्णय लेने और जल्दी कार्रवाई करने में आपकी मदद करने के लिए एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

बोटुलिज़्म: यह क्या है, लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम

बोटुलिज़्म क्या है? लक्षण, कारण और उपचार। व्यावहारिक रोकथाम मार्गदर्शिका, जोखिम भरे खाद्य पदार्थ और चेतावनी संकेत। आइए और अपनी सुरक्षा करें।

कैमू कैमू: लाभ, गुण, सेवन विधि और सावधानियां

कैमू कैमू के सभी फ़ायदों के बारे में जानें: विटामिन सी, प्रतिरक्षा प्रणाली, त्वचा, ग्लूकोज़ और हृदय। इसे कैसे लें, इसकी खुराक और इससे अधिकतम लाभ पाने के लिए सावधानियां।

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

महारानी की अध्यक्षता में आयोजित इस कार्यक्रम का मुख्य विषय आपात स्थिति में मानसिक स्वास्थ्य है।

रानी लेटिज़िया के साथ आपदाओं के सामने मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम: अधिकार, एकजुटता और सामुदायिक समर्थन के लिए एक घोषणापत्र।

तामारी: यह क्या है, इसके लाभ, अंतर और इसे कैसे चुनें, इसकी पूरी गाइड

जानें कि तामारी क्या है, इसके फ़ायदे, सोया सॉस से इसके फ़र्क़, और इसे कैसे चुनें और इस्तेमाल करें। इसका पूरा फ़ायदा उठाने के लिए एक व्यावहारिक गाइड।

अल्फाल्फा जूस और स्प्राउट्स: लाभ, पोषक तत्व, उपयोग, नुस्खा और देखभाल

अल्फाल्फा जूस के फायदे: पोषक तत्व, उपयोग, विधि और सावधानियां। इसे सुरक्षित रूप से पीने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

गन्ने का शहद या गुड़: यह क्या है, गुण, उपयोग और सावधानियां

जानें कि गन्ने का शहद क्या है, इसके फायदे, इस्तेमाल करने का तरीका और सावधानियां। सचेतन मिठास के लिए गुणों और मूल्यों के साथ एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

जिगर पर हमला करने वाला आहार

अपने यकृत और पित्ताशय की देखभाल और सफाई के लिए सुरक्षित और प्रभावी सुझाव

लिवर और पित्ताशय की देखभाल के लिए गाइड, जिसमें आदतें और खानपान शामिल हैं। क्या कारगर है, किन चीज़ों से बचना चाहिए और कब डॉक्टर से मिलना चाहिए। सुरक्षित और व्यावहारिक सलाह।

पैनेला चीनी: यह क्या है, गुण, उपयोग और आवश्यक सावधानियां

पैनेला: यह क्या है, इसके असली फायदे, उपयोग, जोखिम और इसे संयमित मात्रा में कैसे सेवन करें। शुगर कम करने के सुझावों के साथ एक स्पष्ट मार्गदर्शिका।

तिब्बती गोजी बेरीज़: वास्तविक लाभ, पोषण मूल्य, उपयोग और सावधानियां

तिब्बती गोजी के फ़ायदे: पोषक तत्व, सेवन विधि, खुराक और अन्य प्रभाव। इसे सुरक्षित रूप से इस्तेमाल करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

कसावा (मैनिओक) के गुण और उपयोग: पोषण, लाभ, सुरक्षा और व्यंजन विधि

कसावा की पूरी गाइड: गुण, लाभ, खाना पकाने की सुरक्षा, पोषण संबंधी जानकारी और आसान रेसिपी। जानें कि इसका सही इस्तेमाल कैसे करें और इससे अधिकतम लाभ कैसे उठाएँ।

उदाहरण नरम आहार

पेट में ऐंठन के लिए आहार: संपूर्ण मार्गदर्शिका, मेनू और सुझाव

पेट दर्द में क्या खाएं: हल्के मेनू, पेय और चाय, किन खाद्य पदार्थों से बचें, और दर्द से राहत के लिए सुझाव। एक व्यावहारिक चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका।

उच्च कोलेस्ट्रॉल

उच्च कोलेस्ट्रॉल: हम क्या जानते हैं, यह किसे प्रभावित करता है, और कैसे कार्य करें

उच्च कोलेस्ट्रॉल: जोखिम, लक्षण, इसे कब नियंत्रित करें, और एलडीएल लक्ष्य। बेहतर रोकथाम के लिए अद्यतन दिशानिर्देश, प्रमुख आदतें और समेकित रिपोर्ट।

1600 कैलोरी आहार

मधुमेह रोगियों के लिए 1600 कैलोरी आहार: संपूर्ण मार्गदर्शिका, मेनू और खाद्य पदार्थ

1600 किलो कैलोरी मधुमेह मेनू: मुख्य खाद्य पदार्थ, किन चीज़ों से परहेज़ करें, और जलयोजन। ग्लूकोज को नियंत्रित करने और सुरक्षित रूप से वज़न कम करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

उदाहरण नरम आहार

गैस्ट्राइटिस आहार: मेनू, खाद्य पदार्थ, खाना पकाने के निर्देश और सुझाव

गैस्ट्राइटिस में क्या खाएं: नमूना मेनू, अनुमत और निषिद्ध खाद्य पदार्थ, खाना पकाने के तरीके, और लक्षणों से राहत के लिए प्रमुख सुझाव।

स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना वजन बढ़ाने के लिए सुझाव: एक व्यावहारिक और सुरक्षित मार्गदर्शिका

स्वस्थ तरीके से वज़न कैसे बढ़ाएँ: 5-6 बार भोजन, प्रोटीन और कैलोरी के नुस्खे, व्यायाम और आराम। अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।

ओलिक एसिड: गुण, लाभ, स्रोत और व्यावहारिक उपयोग

ओलिक एसिड क्या है? इसके फ़ायदे, इससे भरपूर खाद्य पदार्थ, और खाना पकाने व सौंदर्य प्रसाधनों में इसके उपयोग। अपनी देखभाल के लिए एक स्पष्ट और व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

लिवर से लड़ने वाला आहार: सौम्य मेनू, मिथक, पेय और एक संपूर्ण मार्गदर्शिका

यकृत के दौरे के लिए एक सौम्य मेनू और एक संपूर्ण मार्गदर्शिका: खाद्य पदार्थ, पेय, जलयोजन, मिथक और आपके यकृत की देखभाल के लिए चेतावनियाँ।

एलेक्स ब्यूनो हाइपोग्लाइसीमिया से पीड़ित होने के बाद अस्पताल में भर्ती

एलेक्स ब्यूनो हाइपोग्लाइसीमिया के बाद अस्पताल में भर्ती: उनकी प्रगति

गायक एलेक्स ब्यूनो की हालत हाइपोग्लाइसीमिया के बाद स्थिर है। उन्हें इंट्यूबेशन नहीं दिया गया है। अस्पताल में भर्ती होने के कारण, उनके संगीत कार्यक्रम रद्द कर दिए गए हैं।

बर्ड फ्लू के कारण हांगकांग ने स्पेन से मांस और अंडे का आयात रोक दिया

एवियन फ्लू के कारण हांगकांग ने स्पेनिश पोल्ट्री और अंडों का आयात निलंबित कर दिया

H5N1 के कारण हांगकांग ने स्पेन से मांस और अंडों का आयात रोक दिया है। प्रभावित प्रांत और निर्यात पर प्रभाव, प्रमुख आँकड़े और उपाय।

आपके आहार में ग्लूटेन: लाभ, मिथक, जोखिम और इसे सुरक्षित रूप से कैसे शामिल करें

ग्लूटेन क्या है? इसके असली फ़ायदे, मिथक और किसे इससे बचना चाहिए? खाद्य पदार्थों, लेबल और स्वस्थ आहार के लिए सुझावों से युक्त एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

धीमी पाचन आहार: मेनू, अनुशंसित खाद्य पदार्थ और प्रभावी आदतें

सुस्त पाचन तंत्र को बेहतर बनाएँ, रोज़ाना के मेनू, आसान खाने-पीने की चीज़ों और भारीपन दूर करने वाली आदतों से। व्यावहारिक और असरदार सुझाव।

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एन-एसिटाइलसिस्टीन (एनएसी): लाभ, इसका उपयोग किस लिए किया जाता है, खुराक और सुरक्षा

एन-एसिटाइलसिस्टीन: यह क्या है, लाभ, खुराक, सुरक्षा और अन्य प्रभाव। साक्ष्य और संबंधित खाद्य पदार्थों के साथ एक व्यापक और व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

प्रोस्टेट कैंसर

प्रोस्टेट कैंसर में स्क्रीनिंग, बायोमार्कर और नए उपचारात्मक रास्ते

अर्गामासिला पीएसए परीक्षण को बढ़ावा देता है, और हम प्रोस्टेट कैंसर का बेहतर पता लगाने के लिए बायोमार्कर, उपचारों और अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों की समीक्षा करते हैं। जानने के लिए क्लिक करें।

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काली खांसी: क्षेत्र में पुनरुत्थान, प्रतिरोध और स्वास्थ्य प्रतिक्रिया

इस क्षेत्र में काली खांसी का प्रकोप बढ़ रहा है: प्रतिरोधी प्रजातियाँ, कम टीकाकरण दर, और पेरू, मेक्सिको और ग्वाटेमाला से प्राप्त प्रमुख आँकड़े। रोकथाम और स्वास्थ्य प्रतिक्रिया।

कम कैलोरी वाला भूमध्यसागरीय आहार

प्रीडिमेड-प्लस टाइप 2 मधुमेह को रोकने के लिए कम कैलोरी वाले भूमध्यसागरीय आहार का समर्थन करता है।

प्रीडिमेड-प्लस ने सिद्ध किया है कि व्यायाम के साथ कम कैलोरी वाला भूमध्यसागरीय आहार अधिक वजन वाले वयस्कों में टाइप 31 मधुमेह को 2% तक कम करता है।

हृदय के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थ: संपूर्ण मार्गदर्शिका, जोखिम और हृदय-स्वस्थ विकल्प

जानें कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके हृदय के लिए हानिकारक हैं और उन्हें कैसे बदलें। आपके हृदय स्वास्थ्य की रक्षा के लिए स्पष्ट मार्गदर्शन, प्रमाण और व्यावहारिक सुझाव।

चोट के निशान: सामान्य कारण, जोखिम कारक, दवाएं और देखभाल

चोट के निशान क्यों पड़ते हैं, चेतावनी के संकेत, दवाइयाँ और उन्हें कैसे रोकें और सुरक्षित तरीके से उनका इलाज कैसे करें। एक स्पष्ट और व्यावहारिक मार्गदर्शिका।

गैस्ट्राइटिस के लिए अदरक की चाय: लाभ और नुस्खा

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सर्दियों में खांसी और उसके खतरे

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गैस्ट्राइटिस से प्राकृतिक रूप से राहत पाने के लिए योग आसन और प्रभावी टिप्स जानें। इन सिद्ध तरीकों से तनाव कम करें और अपने पाचन में सुधार करें।

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स्वीडिश जड़ी बूटियाँ: महान लाभ के साथ प्राकृतिक उपचार

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