Miguel Serrano
प्राकृतिक उपचारों और स्वस्थ भोजन का शौकीन, मुझे लोगों को स्वस्थ जीवनशैली जीने में मदद करना पसंद है। पर्याप्त आहार और शारीरिक व्यायाम के संयोजन से, हर दिन अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना और सबसे बढ़कर, अधिक खुश रहना संभव है। जब मैं छोटा था, तभी से मुझे खाना पकाने और सेहत का शौक रहा है, और मैंने अपने ज्ञान को गहरा करने के लिए पोषण और आहार विज्ञान का अध्ययन किया है। इस ब्लॉग में, मैं आपके साथ भोजन की दुनिया के बारे में अपनी पसंदीदा रेसिपी, व्यावहारिक सुझाव और जिज्ञासाएँ साझा करती हूँ। मुझे आशा है कि आपको यह पसंद आएगा और आप मेरे व्यंजन आज़माने के लिए प्रोत्साहित होंगे।
Miguel Serrano सितंबर 564 से 2012 लेख लिखे हैं
- 26 अप्रैल विरोधी भड़काऊ आहार
- 17 अप्रैल रेचक खाद्य पदार्थ
- 08 अप्रैल मेटाबॉलिज्म को कैसे तेज करें
- 02 अप्रैल सूखे क्रैनबेरी के सात फायदे
- 20 मार्च प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स
- 15 मार्च वजन कम होता है
- 08 मार्च चेरी टमाटर के आठ फायदे
- 05 मार्च हथियार वजन कम करने के लिए व्यायाम
- 19 फ़रवरी गैर-फेटिंग खाद्य पदार्थ
- 12 फ़रवरी वजन कम करने के लिए संगीत
- 05 फ़रवरी तरल आहार