के सेवन से संबंधित पहले लाभों में से एक गर्म पानी, चयापचय का नियमन है। सुबह-सुबह एक गिलास गर्म पानी में नींबू डालकर पीने की सलाह दी जाती है। गर्म पानी सर्दी का एक उत्कृष्ट उपाय है, और दर्द गले का. यह नाक की भीड़ से राहत दिलाने में भी मदद करता है।
El पानी कैलिएंटे शरीर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करता है। यह पसीने के उत्पादन के अनुकूल शरीर के तापमान को बढ़ाने की अनुमति देता है, इस प्रकार विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में भाग लेता है। पानी की गर्मी का पेट की मांसपेशियों पर शांत प्रभाव पड़ता है, उदाहरण के लिए, आराम मिलता है दर्द मासिक.
का उपभोग पानी कैलिएंटे समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है, कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करता है, त्वचा की लोच को सुविधाजनक बनाता है। गर्म पानी बालों की जीवन शक्ति पर भी प्रभाव डालता है, उन्हें ऊर्जा प्रदान करता है समाप्त नस बालों की जड़ के स्तर पर स्थित, इसे नरम और चमकदार बनाता है।
इसके अलावा, की खपत पानी कैलिएंटे बालों के विकास में सुधार करता है, जड़ों की उत्तेजना को बढ़ावा देता है। गर्म पानी त्वचा को लाभ पहुंचाता है। उत्तरार्द्ध त्वचा को गहराई से साफ करता है, इस प्रकार मुँहासे की उपस्थिति को रोकता है संक्रमण.
वास्तव में, पानी कैलिएंटे यह पाचन के लिए फायदेमंद है, मल त्याग को सुविधाजनक बनाता है, इस प्रकार कब्ज को रोकता है। गर्म पानी रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, और इसके समुचित कार्य में भाग लेता है प्रणाली परेशान, वसा जमा को सीमित करना।