कुछ सामान्य आदतें जो खराब करती हैं चेहरे की सेहत

की नाजुक त्वचा समास में प्रयुक्त रूप कम उम्र से विशेष देखभाल की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है, ताकि स्वास्थ्य को खराब करने वाले मुक्त कणों और पर्यावरण एजेंटों के नकारात्मक प्रभाव का सामना न करना पड़े। आज, पोषण और पुन: उत्पन्न करने के विभिन्न तरीके हैं त्वचा चेहरे की त्वचा को लंबे समय तक मजबूत और चमकदार बनाए रखने के लिए।

हालांकि, जब त्वचा की देखभाल करने की बात आती है, तो त्वचा देखभाल उत्पाद सौंदर्य वे पर्याप्त नहीं हैं क्योंकि यह पहलू काफी हद तक दैनिक जीवन की आदतों पर निर्भर करता है। हालाँकि हम उन्हें एक तरफ रख देते हैं, लेकिन उन चीजों की एक सूची है जो हम हर दिन करते हैं जिसके कारण क्षति और त्वचा में परिवर्तन होता है।

इस कारण से, हम कुछ देखने जा रहे हैं की आदतों आम हैं जिनमें चेहरे की बनावट खराब करने की प्रवृत्ति होती है, ताकि उन्हें ध्यान में रखा जा सके और जितना संभव हो सके संशोधित किया जा सके।

सन क्रीम का प्रयोग न करें

हमारे लिए स्वास्थ्य और हमारी सुंदरता, हर किसी को हर दिन सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए, भले ही थोड़ा सूरज हो। यह उत्पाद त्वचा को नुकसान से बचाने की क्षमता रखता है और जलता है सूर्य के संपर्क के कारण। किसी भी प्रकार की सुरक्षा के बिना सूर्य के संपर्क में आने का तथ्य कोशिका क्षति का कारण बनता है जिसे ठीक करना बहुत मुश्किल है, लंबी अवधि की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है, और त्वचा कैंसर की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है।

धुआं

महिलाएं जो फुमान यदि आप अपने चेहरे पर धब्बे, झाईयां, काले घेरे और अन्य त्वचा परिवर्तन देखते हैं तो आपको आश्चर्य नहीं होना चाहिए। सिगरेट में निकोटिन के संकुचन का कारण बनता है वाहिकाओं रक्त त्वचा की सतही परतों का, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों को ले जाने की क्षमता को कम कर देता है।

अधिक मात्रा में शराब का सेवन

जहर और निर्जलीकरण शराब के कारण जो रक्त तक पहुँचती है वह त्वचा के स्तर पर परिलक्षित होती है। जो लोग अपने शराब के सेवन को नियंत्रित नहीं करते हैं, वे कम उम्र में ही दाग-धब्बों और झुर्रियों से पीड़ित हो जाते हैं।

अनुकूली तरीके से मुँहासे का इलाज नहीं करना

L परिवर्तन हार्मोनल जिससे महिलाएं जीवन भर उजागर होती हैं, जिससे उन्हें पीरियड्स के आधार पर मुंहासे होने लगते हैं। सबसे आम गलतियों में से एक है अपने नाखूनों, या विभिन्न व्यावसायिक क्रीमों के साथ पिंपल्स को हटाने की कोशिश करना उत्पादन रसायन. मुंहासे तोड़ने से चोट और निशान पड़ सकते हैं, और क्रीम चेहरे पर कठोर हो सकती हैं। इस मामले में, अशुद्धता और गंदगी को क्लीन्ज़र या फेशियल स्क्रब से निकालना और इस समस्या से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद के साथ इसका उपयोग पूरा करना आवश्यक होगा।